|
산후 우울증 발병원인 및 증상,치료방법
안녕하세요 미프진 코리아 약사 김희진 입니다
산후우울증에 대해 알아보겠습니다.
산후 우울증
산후 우울증은 출산 후 4주에서 6주 사이, 즉 산욕기 동안 우울한 기분, 심한 불안감, 불면, 과도한 체중 변화, 의욕 저하, 집중력 저하, 자기 자신에 대한 가치 없음 또는 죄책감을 경험하며, 심하면 자살이나 죽음에 대한 생각 등으로 인해 일상생활에서 기능 저하를 초래하는 질환이다.
주된 증상은 우울과 불안을 느끼는 것이며, 대개 출산 후 첫 10일 이후에 나타나서 산후 1년까지 지속될 수 있다. 발생률은 산모들 중 10~15% 정도이며, 초기에 서서히 증상이 생기고 시간이 지나면서 악화된다. 치료를 받지 않을 경우 몇 달에서 몇 년 동안 산후 우울증을 앓을 수 있다. 특히 과거에 우울증 같은 기분 관련 장애를 경험한 사람일수록 산후 우울증에 걸릴 가능성이 높아진다.
또한 출산 후에 급격한 호르몬의 변화, 출산과 관련된 스트레스, 양육에 대한 부담감 때문에 산후 우울감을 느끼는 경우도 많다. 이러한 우울함이 발생하는 빈도는 30~75%로 산후 우울증보다 높게 나타나며, 출산 후 3~5일 사이에 시작된다. 우울하고 불안정한 기분, 울고 싶은 마음, 의존감의 증가, 쉽게 눈물이 나는 것을 흔히 경험하고, 며칠에서 몇 주간 지속될 수 있다. 하지만 산후 우울증에 비해 증상이 약하고, 대부분 수일 내에 특별한 전문가의 치료 없이 호전된다.
산후 우울증 원인
원인은 아직까지 명확하지 않다. 지금까지 알려진 바로는 이전에 산후 우울증을 경험한 적이 있는 사람이 또 다시 출산을 할 경우 우울증에 걸릴 위험률이 50~80%로 높아진다고 한다.
또한 임신 기간 중에 불안이나 우울을 경험하거나 갑자기 모유 수유를 중단한 경우, 주변 사람 및 사회로부터 격리되어 있거나 정서적 육체적으로 지지해 줄 수 있는 사람들이 없는 경우, 평소 월경 전 증후군을 앓았거나 과거 우울증의 병력이 있는 경우, 피임약 복용 시 기분의 변화를 경험했던 경우, 갑상선 기능에 이상이 있거나 양육으로 인한 스트레스를 많이 받는 경우에는 산후 우울증의 위험이 높아진다.
산후 우울증 증상
우울증에서 많이 나타나는 증상과 유사하나 발병 시기가 출산과 연관되어 있다.
우울한 기분, 슬픔, 불쾌한 감정 변화, 갑자기 눈물을 흘리거나 불안정하고 예민한 모습, 불안, 초조, 집중력 저하 등의 증상을 보이며, 아기에 대해 죄책감을 느끼거나 양육에 대해 심리적 부담감을 심하게 느끼는 등의 증상이 있으면 산후 우울증을 앓고 있는 것은 아닌지 의심해 볼 필요가 있다. 20~40대에 걸쳐 아기를 출산한 여성이라면 누구나 산후 우울증을 경험할 수 있으며, 특히 초산인 경우 더 쉽게 노출되는 경향이 있다.
진단
정신과 상담을 통해 증상에 대한 병력을 듣고, 신체 검사를 시행한 다음 진단을 내린다.
산후 우울증의 진단 기준은 일반적인 우울증의 진단 기준과 동일하나, 출산 후에 우울 증상이 시작되었음을 알아내는 것이 진단에 중요하다.
검사
출산 후에는 여성들의 몸에서 다양한 호르몬들의 변화가 일어난다. 필요 시 갑상선 호르몬 수치 등을 검사하여 내과적 질환이 있는지 확인하는 것이 필요하다.
산후 우울증 치료
출산 후에 우울을 느끼는 시기는 수유 기간과 겹치기 때문에 산모에게 항우울제 등을 사용하는 약물 치료가 권장되지 않는다.
그러나 우울 증상이나 불안 증상으로 인해 양육 및 일상생활에 문제가 일어나고, 자살을 생각할 정도로 심한 경우에는 전문가와 상담하여 항우울제 등의 약물 치료, 심리 상담 또는 정신 치료를 받아야 한다. 가족들의 지지 역시 중요하므로 가족들에 대한 교육도 중요하다. 대개는 외래 치료를 통해서 호전되지만, 타인이나 본인의 안전을 위협하는 행동을 할 가능성이 있거나, 일상생활을 전혀 할 수 없을 경우에는 입원 치료를 고려해 볼 수 있다.
경과/합병증
예후에 대하여 많이 알려져 있지는 않으나, 산후 우울증에 대해 적절히 치료를 받지 않으면 증상이 출산 후 1년 이상 지속되기도 한다.
산후 우울증이 오래 지속되면 아기를 제대로 양육하기 어렵고, 아기의 성장 발달과 엄마-아기 관계 형성에 악영향을 미치며, 가족 관계가 나빠지기도 한다.
산후 우울증 예방방법
앞서 설명한 바와 같이 산후 우울증의 위험 요인을 가지고 있는 여성들은 출산을 계획하는 단계에서, 미리 출산과 양육에 대해 현실적인 기대를 가져야 한다.
relevance:
#미프진 고객후기글
#미프진 특허증
#미프진 처방
#미프진 정품 구별방법
#미프진 현실
미프진 사용후기
저는 남자친구 입니다.
여자친구의 생리가 끝나고 1일 후에 했는데… 괜찮겠지 하고 질내 사정을 했습니다.
그리고 11일 뒤에 얼리 임테기로 했을때 1줄이 나왔다고 하더군요 뭔가.. 느낌이 안좋아서 생리하기 7일전 한번 더 하라니깐 귀찮다고 말 안듣던 여자친구.. 결국 생리 예정일 2일 전에 해보니.. 2줄.. 진짜 멘탈 나가는줄 알았습니다.. 그리고 pc방에 앉아서 울며.. 미안하다고.. 많은 방법을 찾았는데.. 미프진코리아라는 사이트가 있길래 들어가서 위험성? 사기? 이런거 필요없이 2시간 안에 39만원 바로 구해서 바로 샀습니다.. 이제 그 뒤에 무서움이 생겼죠 뭐.. 사기다? 조선족이니 마니 이러면서요.. 계속 귀찮게 카톡 드리고 연락하구.. 아효.. 죄송할 따름 밖에 없었는데.. 24시간 케어? 너무.. 믿을만 해서 속는셈 치고 믿었습니다 약이 10/7일부터 비행기 에서 멈췄다고 뜨길래 무서워서 여쭤보니.. 또 찾아봐주시고 11일에 약 도착해서 16? 쯤 찾았어요.. 그래서 19일에 약을 먹이구 여자친구를 돌보기 시작했는데.. 1째 알은 뭐.. 그냥 약간의 구역질? 하고 2시간 금식 지킨후에 배를 많이 고파해서 돈까스에 2그릇 뚝딱 하더라구요.. 그리고 목요일 6시 10분 쯤 타이레놀을 먹이구 6:35분쯤 구토 억제제 먹이구 7:06분에 약을 먹였는데.. 5분만에 다 녹였더라구요.. 원래 잘 녹여지나 싶어서 여쭤보니 윾깨는것 아니냐고 여쭤보시길래 물어보니깐 그냥 혀에 넣었는데 없어졌다고ㅋㅋㅋ 그러더라구요.. 그리고 한 7:50분 쯤? 이제 슬슬 약기운이 들던지 배 잡고 화장실을 가는데 변을 되게 많이 봤다구.. 너무 아프다고 화장실 앞에서 드러눕더라구요.. 걱정 반 짜증반.. 그리고는 비상계단에 누워서 시원하다고.. 아효.. 골때려가지구 데리구 가려니깐 예민해서인지 소리도 지르구여.. 그리고 좀 혼자 냅두니깐 안아달라고.. 그러길래 안아주구 발 주물러주고 하니 뭐 나온거 같다고 그래서 오? 하구 보고 오라니깐 배출이 시작 됐더라구요.. 그리고 집에 보내구 10시부터 연락이 안되더니 1:30에 자구 일어나서 배출을 성공 했어요.. 맞는지 정확히는 모르겠는데 하얗다라고 그러더라구요 그래서 사진 보내달라니깐 보내주었는데 피에 젖은게 흐물흐물 있더라구요 보고 다행이라는 생각과 동시에 너무너무 감사 드려서 이렇게 글 쓰고 있습니다.. 방금 일어난 일이라 더더욱 생생하고 너무 힘들었고 고생한 여친한테도 미안함이랑.. 등 많은 생각이 드네요.. 쨌든 혹시나 곤란한 상황이 있거나 하면 한번 찾아와 보세요.. 정말 괜찮아요.. 진짜 막.. 댓글 알바 같은거 아닐까도 생각 엄청했는데.. 제꺼 보시구 꼭 믿어주세요.. 정말 위급할땐 이게 정답인거 같습니다.. 감사해요.. 미프진코리아..
Tags:
# 낙태후 음주
# 위민온웹 배송기간
# 임신여부확인
# 낙태알약 효능
# 임신중절수술시간
|
|
제목: 산후 우울증 발병원인 및 증상,치료방법 처방전없이미프진구매방법 낙태약효과
